Всем привет!

Факультативное задание - те, кто знает систему чакр и их примерный
символизм, попробуйте привязать клеши, ямы и ниямы к этим чакрам, можно по
нескольку штук на одну.
Кроме того, разложите цвета радуги по чакрам.

Список чакр (в индусской семеричной системе) в привязке к телу -

1) Муладхара - промежность - жизнь
2) Свадхистхана - низ живота - размножение
3) Манипура - верх живота - управление
4) Анахата - сердце - любовь
5) Вишуддха - горло - творчество
6) Аджна - междубровье - видение
7) Сахасрара - темечко - космос

Если будет что, обсудим. Перед тем как читать вторую главу.